Простые салаты

Салаты на каждый день и на праздник. 16 рецептов: у каждого время, калории и БЖУ на порцию, пошаговые инструкции и список покупок

• Салат из свежих овощей10 мин · 130 ккал · Б 2 г · Салат
• Морковь с чесноком и сыром10 мин · 279 ккал · Б 11 г · Салат
• Ачичук10 мин · 41 ккал · Б 2 г · Салат
• Греческий салат15 мин · 353 ккал · Б 12 г · Салат
• Салат с тунцом и фасолью15 мин · 220 ккал · Б 21 г · Салат
• Салат с тунцом и яйцом20 мин · 258 ккал · Б 23 г · Салат
• Морковь по-корейски20 мин · 136 ккал · Б 1 г · Салат
• Салат из курицы из супа25 мин · 369 ккал · Б 31 г · Салат
• Табуле30 мин · 204 ккал · Б 4 г · Салат
• Крабовый салат35 мин · 345 ккал · Б 12 г · Салат
• Цезарь с курицей40 мин · 626 ккал · Б 45 г · Салат
• Оливье60 мин · 494 ккал · Б 16 г · Салат
• Салат Мимоза с сардинами60 мин · 455 ккал · Б 21 г · Салат
• Свёкла с чесноком и орехами70 мин · 238 ккал · Б 4 г · Салат
• Винегрет75 мин · 178 ккал · Б 4 г · Салат
• Селёдка под шубой100 мин · 437 ккал · Б 16 г · Салат