Что приготовить из курицы

Грудка, бёдра, целая птица: супы, вторые блюда и запеканки. 30 рецептов: у каждого время, калории и БЖУ на порцию, пошаговые инструкции и список покупок

• Омлет с курицей15 мин · 361 ккал · Б 34 г · Завтрак
• Сочная куриная грудка на сковороде25 мин · 275 ккал · Б 47 г · Второе блюдо
• Салат из курицы из супа25 мин · 369 ккал · Б 31 г · Салат
• Куриная печень со сметаной30 мин · 502 ккал · Б 35 г · Второе блюдо
• Вок с курицей и овощами30 мин · 665 ккал · Б 50 г · Второе блюдо
• Курица терияки30 мин · 485 ккал · Б 38 г · Второе блюдо
• Буррито с курицей35 мин · 649 ккал · Б 42 г · Второе блюдо
• Куриные наггетсы в духовке35 мин · 348 ккал · Б 40 г · Второе блюдо
• Куриные котлеты на пару40 мин · 272 ккал · Б 29 г · Второе блюдо
• Курица карри с рисом40 мин · 538 ккал · Б 42 г · Второе блюдо
• Шаурма домашняя в лаваше40 мин · 612 ккал · Б 41 г · Второе блюдо
• Цезарь с курицей40 мин · 626 ккал · Б 45 г · Салат
• Курица с гречкой на сковороде45 мин · 466 ккал · Б 40 г · Второе блюдо
• Суп-лапша с курицей по-азиатски45 мин · 266 ккал · Б 30 г · Суп
• Куриные котлеты в духовке45 мин · 265 ккал · Б 25 г · Второе блюдо
• Куриная грудка в духовке в фольге45 мин · 281 ккал · Б 48 г · Второе блюдо
• Куриные рулетики с сыром50 мин · 321 ккал · Б 44 г · Второе блюдо
• Чечевица с курицей55 мин · 338 ккал · Б 37 г · Второе блюдо
• Куриный суп с лапшой60 мин · 275 ккал · Б 21 г · Суп
• Куриные бёдра с картошкой в духовке65 мин · 765 ккал · Б 51 г · Второе блюдо
• Куриные крылья в медово-соевом соусе70 мин · 544 ккал · Б 49 г · Второе блюдо
• Чахохбили из курицы70 мин · 768 ккал · Б 56 г · Второе блюдо
• Цыплёнок табака75 мин · 893 ккал · Б 65 г · Второе блюдо
• Куриные шашлычки в духовке75 мин · 232 ккал · Б 37 г · Второе блюдо
• Зелёный борщ со шпинатом80 мин · 349 ккал · Б 27 г · Суп
• Курица целиком в духовке100 мин · 672 ккал · Б 52 г · Второе блюдо
• Суп с домашней лапшой токмач100 мин · 451 ккал · Б 32 г · Суп
• Куриные желудки тушёные100 мин · 406 ккал · Б 44 г · Второе блюдо
• Холодец из курицы с желатином180 мин · 223 ккал · Б 26 г · Закуска
• Куриное суфле на пару45 мин · 177 ккал · Б 27 г · Второе блюдо